Recette Riz noir aux crevettes et concombres marinés
Valeurs nutritionnelles par portion
Ingrédients
- 250 gSchwarzer Reis
- 450 gcrevettes (surgelées)
- 1concombre(s)
- 2 gousse(s)ail
- 1 CShuile de cuisson
- 0,5 bottecoriandre
- 2 cuillerée(s) à cafésucre
- 4 CShuile de sésame grillé
- 2 CSvinaigre de riz
- 6 CStamari
Matériel recommandé :
poêle(s), casserole(s)
Préparation
- 1
Décongeler les crevettes et cuire le riz
- 450 g crevettes (surgelées),
- 250 g Schwarzer Reis
Laisser décongeler les crevettes pendant au moins 2 heures. Faire cuire le riz en suivant les instructions sur l'emballage.
- 2
Mariner les concombres
- 4 g ail,
- 40 g huile de sésame grillé,
- 66 g tamari,
- 16 g vinaigre de riz,
- 10 g huile de cuisson
Pendant ce temps, éplucher l'ail et le presser dans un saladier. Ajouter de l’huile de sésame, la sauce soja, le vinaigre de riz et 2 cuillères à café de sucre pour obtenir une marinade. Laver le concombre, couper les extrémités. À l’aide du plat d’un grand couteau, écrasez-le légèrement dans la longueur pour le faire éclater légèrement. Couper-le ensuite en morceaux biseautés et mélanger-les à la marinade.
- 3
Faire revenir les crevettes
Juste avant la fin de la cuisson du riz, sécher les crevettes avec du papier absornant. Faite-les revenir dans une poêle antiadhésive à feu moyen dans 1 cuillère à soupe d’huile de cuisson, 2 minutes au total des deux côtés. Ajouter ensuite 8 cuillères à soupe de la marinade au concombre dans la poêle et y faire glacer les crevettes pendant 2 minutes supplémentaires.
- 4
Dresser
Mélanger les crevettes au riz et répartir le tout dans les assiettes. Verser les concombres et le reste de la marinade par-dessus.
- 5
Bon appétit !