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Gâteau au citron et aux graines de pavot

Recette
Gâteau au citron et aux graines de pavot

végétarienmoyen2 h 5 min.

Valeurs nutritionnelles par portion

260kcal
33,45 gGlucides
11,33 gLipides
4,24 gProtéines

Ingrédients

  • 100 g
    pavot
  • 100 g
    sucre glace
  • 300 g
    farine de blé 550
  • 20 g
    Himbeeren (gefriergetrocknet)
  • 160 g
    sucre de betterave
  • 300 ml
    boisson à l’avoine
  • 130 ml
    huile de cuisson
  • 1
    citron(s) (jus et zeste)
  • 1 pincée(s)
    sel
  • 1 morceau(x)
    citron(s) (zeste)
  • 1 cuillerée(s) à café
    bicarbonate
  • 1 CS
    vinaigre de cidre

Matériel recommandé :

moule(s) à cake, saladier(s), fouet

Préparation

  1. Préparer le sucre citronné

    • 170 g sucre de betterave, 
    • 10 g citron(s) (zeste)

    Mettre le sucre et le zeste de citron dans un grand saladier et mélanger au fouet jusqu’à ce que le citron libère ses huiles essentielles et que le sucre semble « humide ».

  2. Préparer la pâte

    • 1 g citron(s) (jus et zeste), 
    • 300 g farine de blé 550, 
    • 3 g bicarbonate, 
    • 0,05 g sel, 
    • 95 g pavot, 
    • 300 ml boisson à l’avoine, 
    • 11 g vinaigre de cidre, 
    • 130 ml huile de cuisson, 
    • 10 g Himbeeren (gefriergetrocknet)

    Mettre la farine, le bicarbonate de soude, les graines de pavot, 10 g de framboises séchées et 1 pincée de sel dans le saladier et mélanger. Dans un deuxième saladier, mélanger la boisson à l’avoine, 1 cuillère à soupe de vinaigre et le jus de citron (réserver 1 cuillère à soupe pour le glaçage), laisser reposer brièvement, puis ajouter l’huile. Bien mélanger les ingrédients humides et secs.

  3. Cuire le gâteau

    • 5 g pavot, 
    • 100 g sucre glace, 
    • 10 g Himbeeren (gefriergetrocknet)

    Beurrer un moule à cake, y verser la pâte et cuire à 175 °C chaleur tournante pendant 50 minutes. Sortir le gâteau du four et le démouler délicatement après 10 minutes, puis laisser refroidir.

  4. Décorer le gâteau

    Pendant ce temps, pour le glaçage, mélanger le sucre glace, 1 cuillère à soupe de boisson à l’avoine, 1 cuillère à soupe de jus de citron et ½ cuillère à soupe de graines de pavot dans un bol et verser sur le gâteau refroidi. Décorer avec le reste des framboises.

  5. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles
Unitépar portionTotal
Énergie260 kcal3 895 kcal
Valeur énergétique (fibres comprises)1 088 kJ16 326 kJ
Lipides11,33 g169,92 g
Acides gras saturés0,97 g14,54 g
Glucides33,45 g501,81 g
Sucres19,28 g289,15 g
Fibres alimentaires2,7 g40,46 g
Protéines4,24 g63,66 g
Sel total0,04 g0,53 g

Cette recette est végétarien. Qu'est-ce que cela signifie ?

  • végétarien

    Une recette ainsi signalée ne contient ni viande, ni poisson, ni produits dérivés, ou bien elle contient des produits pour lesquels une variante végétarienne sans produits d'origine animale est proposée dans la recette.